Du würdest dich wohl niemals bewusst einer Gefahr aussetzen, oder? Das bedeutet du würdest nicht einfach über das Geländer eines Balkons steigen, um dich nicht in Gefahr zu bringen. Ebenso würdest du auch keine Dinge tun, die dir offensichtlich schaden könnten, wie Waschmittel trinken. Bei so einigen Sachen wissen wir einfach, dass sie gefährlich sind oder unserer Gesundheit schaden, weshalb wir diese meiden. Doch es gibt auch Dinge, die uns schaden und dennoch machen wir diese TÄGLICH! Der Grund dafür ist oftmals, weil wir gar nicht so genau wissen, dass diese Dinge uns schaden! Und genau darum soll es in diesem Video gehen. Denn hier zeigen wir dir 9 Dinge die du täglich machst, obwohl sie dir schaden! Schau dir das Video daher unbedingt bis zum Ende einmal an!
1. Trinken aus Plastikflaschen
Das Mikroplastik nicht gesund für dich ist, hast du sicherlich schon einmal gehört. Es kann sich negativ auf die Fruchtbarkeit sowie auf dein Nervensystem auswirken! Und wenn du aus Plastikflaschen trinkst, nimmst du Mikroplastik zu dir! Daher solltest du in Zukunft lieber auf Glas oder Edelstahlflaschen zurückgreifen.
2. Fertigessen
Sicherlich isst du auch gerne mal ein Fertigessen aus der Verpackung. Diese Gerichte sind meistens in wenigen Minuten in der Mikrowelle zubereitet. Das Problem dabei ist, dass diese kaum wichtige Nährstoffe enthalten, dafür aber eine Menge Geschmacksverstärker und Konservierungsstoffe. Zudem sind die Verpackungen zwar Mirkowellengeeignet, setzen beim erhitzen aber Krebserregende Stoffe frei, die du auch besser meiden solltest.
3. Kosmetika mit synthetischen Komponenten verwenden
Synthetische Stoffe können deiner Gesundheit massiv schaden! Sie können in deinen Hormonhaushalt eingerifen oder, im schlimmsten Fall, sogar Krebs verursachen! Dennoch sind in vielen Kosmetikprodukten Synthetische Stoffe enthalten! Achte daher beim Kauf deiner Kosmetika darauf, dass du welche findest wo diese Stoffe eben nicht enthalten sind!
4. Chemische Parfüms
Auch in Parfüm finden wir in der Regel zahlreiche Stoffe, die giftig für dne Körper sind. Diese können Atemwegsprobleme, Hormonstörungen, Kopfschmerzen sowie Übelkeit hervorrufen. Benutze daher besser Parfüms die einen natürlichen Ursprung haben und frei von Chemie sind.
5. Trockenreinigung
Es gibt Kleidungsstücke, die eine besondere Pflege brauchen und daher durch eine Trockenreinigung gereinigt werden. Bei der Trockenreinigung handelt es sich allerdings um einen chemischen Prozess! Die Chemikalien bleiben auch nach der Reinigung noch für einige Zeit an der Kleidung haften. Wenn diese eingeatmet werden, kann das zu Atemwegsinfektionen, Kopfschmerzen sowie Schwindel füghren. Sogar Augenreizungen und Sehstörungen können auftreten. Wenn du Kleidung hast, die per Trockenreinigung gereinigt wurden, solltest du diese daher gut auslüften, bevor du sie trägst.
6. Kissenbezug zu selten wechseln
Wie oft wechselst du deinen Kissenbezug? Denn eigentlich sollte man dies mindestens alle 5 Tage machen! Denn jede Nacht liegst du bis zu acht Stunden auf diesem Kissenbezug. Dabei lagern sich Hautschuppen, Schweiß und andere Partikel auf dem Bezug ab. DIes zieht Hausstaubmilben an und kann dann wiederum zu allergischen Reaktionen führen. Versuche daher deinen Kissenbezug regelmäßig zu wechseln.
7. Pickel ausdrücken
Wenn du einen Pickel hast, setzt du dann auch schnell an und versuchst diesen auszudrücken? Denn eigentlich ist das ausdrücken eines Pickels ein NoGo! Durch das ausdrücken entzüdet dieser sich und es entstehen Narben. Im schlimmsten Fall können beim ausdrücken eines Pickels Bakterien in die Blutbahn gelangen und so schwere Entzündungen hervorrufen. Auch Sehstörungen oder im schlimmsten Fall sogar Lähmungen können hervorgerufen werden.
8. Nasenhaare zupfen
Deine Nasenhaare sorgen dafür, dass Staub und andere Fremdkörper aus der Luft nicht in dein inneres gelangen. Wenn du deine Nasenhaare also zupfst, bist du anfälliger für Infektionen da die Viren besser eindringen können.
9. Niesen unterdrücken
Besonders wenn andere Menschen dabei sind, unterdrücken viele das Niesen, da es ihnen unangenehm ist. Doch wenn du dir im Prozess des Niesens die Nase zudrückst, kann der Druck nicht entweichen und dadurch zum Beispiel dein Trommelfell beschädigen. Auch Blutgefäße im Auge oder in der Nase können platzen! Deshalb solltest du dein Niesen niemals unterdrücken!
Hättest du gedacht, dass diese Dinge sdir schaden? Sicherlich nicht! Achte daher in Zukunft darauf, dass du diese Dinge vermeidest oder die von uns angesprochenen Empfehlungen einhälst, damit du deiner Gesundheit in Zukunft nicht mehr schadest!