Ein Moment unaufmerksam und schon entsteht er: Ein Knutschfleck, auch Liebesbiss genannt. Er ist auffällig und es gibt keine sofortige Lösung dafür. Es kann durchaus
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Gelenkschmerzen Symptome und Tipps
45 Prozent aller Menschen über 45 Jahren leiden unter Schmerzen in den Gelenken, die sehr unterschiedlich sein können. Die Ursache liegt dabei meist in verschiedenen Erkrankungen, wobei Arthrose mit Abstand die führende Gelenkerkrankung darstellt. Was für Symptome sich bei Gelenkschmerzen zeigen und welche Tipps deine Gelenkschmerzen reduzieren können, kannst du hier nachlesen.
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Heuschnupfen- das sind die Symptome
Vor allem wenn sich die Pollen im Frühling in Bewegung setzen, haben Allergiker es schwer. Denn fast 15 Prozent der Deutschen leiden mindestens einmal im Leben an Heuschnupfen, wobei Frauen häufiger betroffen sind als Männer. Die Betroffenen klagen dabei u.a. über eine laufende Nase oder juckende Augen. Welche Symptome noch auftreten und wie du Heuschnupfen behandeln kannst, zeigen wir dir in diesem Beitrag.
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Ohrenschmalz entfernen – SO solltest du es machen
Für viele Menschen gehört das Entfernen des Ohrenschmalzes zur regelmäßigen Körperpflege einfach dazu. Denn spätestens, wenn die gelblich-pastenähnliche Substanz aus den Ohren quillt, ist es an der Zeit, die Ohren zu reinigen. Wie das genau geht und wofür Ohrenschmalz eigentlich da ist, erklären wir dir in diesem Beitrag.
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Darum ist kuscheln so gesund
Körperkontakt und Zärtlichkeiten sind ein menschliches Grundbedürfnis. Dabei darf das Kuscheln nicht unterschätzt werden, denn es ist nachweislich gut für deinen Körper und die Seele. Weshalb kuscheln so gesund ist und wie dein Körper auf die Zärtlichkeiten reagiert, erkläre ich dir in diesem Beitrag. Von daher kannst du ruhig öfter unter der Kuscheldecke bleiben und die Zeit genießen!
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Vitamin C Mangel erkennen und beheben
Vitamin C gehört zu den wichtigsten Nährstoffen für den menschlichen Körper. Dabei sollte ein Erwachsener rund 100 Milligramm Vitamin C pro Tag einnehmen, wobei Raucher aufgrund der starken Absorption 150 bis 200 Milligramm pro Tag benötigen. Wofür genau Vitamin C so wichtig ist, wie du einen Vitamin C Mangel erkennen und beheben kannst, zeige ich dir in diesem Beitrag. Auch werde ich dir hier die Lebensmittel auflisten, die einen hohen Vitamin C-Wert haben.
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Schlafprobleme und Schlafstörungen – Die 12 besten Tipps
Millionen von Menschen in Deutschland leiden unter Schlafproblemen und Schlafstörungen, obwohl der Schlaf für deinen Körper lebensnotwendig ist. Welche Tipps dir dabei helfen, deine Schlafprobleme und -störungen zu reduzieren, sodass du endlich mal wieder richtig durchschlafen kannst, zeigen wir dir in diesem Beitrag.
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Hausmittel gegen Schuppenflechte
Weltweit sind schätzungsweise 125 Millionen Menschen von der entzündlichen, nicht ansteckenden Hautkrankheit, Schuppenflechte betroffen. Betroffene leiden dabei unter rötlich-entzündeten, brennenden und juckenden Hautstellen mit silbrigen Schuppen. Diese Krankheit ist zwar nicht heilbar, aber dafür behandelbar. Welche Hausmittel gegen Schuppenflechte helfen, zeige ich dir deshalb in diesem Beitrag!
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Warum du so viel schwitzt und was du dagegen tun kannst
Der Körper besitzt Millionen von Schweißdrüsen, über die er täglich mindestens einen halben Liter Schweiß verliert. Schwitzen ist sinnvoll, aber wenn es für den Betroffenen unangenehm wird, ein prägnanter Schweißgeruch zu riechen ist oder sich extreme Schweißflecken an der Kleidung bilden, solltest du etwas dagegen tun. Daher zeigen wir dir hier 9 Hilfsmittel, die du verwenden kannst, wenn dein Deodorant versagt.
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