Vor allem wenn sich die Pollen im Frühling in Bewegung setzen, haben Allergiker es schwer. Denn fast 15 Prozent der Deutschen leiden mindestens einmal im Leben an Heuschnupfen, wobei Frauen häufiger betroffen sind als Männer. Die Betroffenen klagen dabei u.a. über eine laufende Nase oder juckende Augen. Welche Symptome noch auftreten und wie du Heuschnupfen behandeln kannst, zeigen wir dir in diesem Beitrag.
Weiterlesen
Für viele Menschen gehört das Entfernen des Ohrenschmalzes zur regelmäßigen Körperpflege einfach dazu. Denn spätestens, wenn die gelblich-pastenähnliche Substanz aus den Ohren quillt, ist es an der Zeit, die Ohren zu reinigen. Wie das genau geht und wofür Ohrenschmalz eigentlich da ist, erklären wir dir in diesem Beitrag.
Weiterlesen
Körperkontakt und Zärtlichkeiten sind ein menschliches Grundbedürfnis. Dabei darf das Kuscheln nicht unterschätzt werden, denn es ist nachweislich gut für deinen Körper und die Seele. Weshalb kuscheln so gesund ist und wie dein Körper auf die Zärtlichkeiten reagiert, erkläre ich dir in diesem Beitrag. Von daher kannst du ruhig öfter unter der Kuscheldecke bleiben und die Zeit genießen!
Weiterlesen
Vitamin C gehört zu den wichtigsten Nährstoffen für den menschlichen Körper. Dabei sollte ein Erwachsener rund 100 Milligramm Vitamin C pro Tag einnehmen, wobei Raucher aufgrund der starken Absorption 150 bis 200 Milligramm pro Tag benötigen. Wofür genau Vitamin C so wichtig ist, wie du einen Vitamin C Mangel erkennen und beheben kannst, zeige ich dir in diesem Beitrag. Auch werde ich dir hier die Lebensmittel auflisten, die einen hohen Vitamin C-Wert haben.
Weiterlesen
Millionen von Menschen in Deutschland leiden unter Schlafproblemen und Schlafstörungen, obwohl der Schlaf für deinen Körper lebensnotwendig ist. Welche Tipps dir dabei helfen, deine Schlafprobleme und -störungen zu reduzieren, sodass du endlich mal wieder richtig durchschlafen kannst, zeigen wir dir in diesem Beitrag.
Weiterlesen
Weltweit sind schätzungsweise 125 Millionen Menschen von der entzündlichen, nicht ansteckenden Hautkrankheit, Schuppenflechte betroffen. Betroffene leiden dabei unter rötlich-entzündeten, brennenden und juckenden Hautstellen mit silbrigen Schuppen. Diese Krankheit ist zwar nicht heilbar, aber dafür behandelbar. Welche Hausmittel gegen Schuppenflechte helfen, zeige ich dir deshalb in diesem Beitrag!
Weiterlesen
Der Körper besitzt Millionen von Schweißdrüsen, über die er täglich mindestens einen halben Liter Schweiß verliert. Schwitzen ist sinnvoll, aber wenn es für den Betroffenen unangenehm wird, ein prägnanter Schweißgeruch zu riechen ist oder sich extreme Schweißflecken an der Kleidung bilden, solltest du etwas dagegen tun. Daher zeigen wir dir hier 9 Hilfsmittel, die du verwenden kannst, wenn dein Deodorant versagt.
Weiterlesen
Viele Menschen leiden unter Migräne. Bei einigen ist diese nicht so stark ausgeprägt und bei anderen sind die Schmerzen zum Teil so heftig, dass sie nichts mehr machen können außer sich in einen dunklen Raum zu legen und zu schlafen. Hier zeigen wir dir einige Tipps die bei Migräne helfen sollen.
Weiterlesen
Schmerzen im Mund und an den Zähnen können durch eine Zahnfleischentzündung ausgelöst werden. Diese kann neben Schmerzen auch bis zum Zahnverlust führen. Deshalb solltest du eine Zahnfleischentzündung immer so schnell wie möglich behandeln. Hier zeigen wir dir die 12 besten Hausmittel dafür!
Weiterlesen