Seit Jahrtausenden rasieren sich die Menschen für einen gepflegten und haarfreien Körper. Dabei kann die Rasur jedoch auch ganz schön schmerzhaft enden und das nicht nur, weil man sich schneiden könnte, sondern weil der Rasurbrand eine schmerzhafte Nachwirkung der Rasur darstellt. Da dieser auch mehrere Tage anhalten kann und sehr unangenehm ist, zeigen wir dir hier, was du gegen Rasurbrand tun kannst!
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Rund 3,7 Millionen Deutsche sind krankhaft dünn, welche Schätzungen von dem Deutschen Institut für Ernährungsmedizin und Diätetik (D.I.E.T.) vorgenommen wurde. In diesen Fällen verfolgen Untergewichtige nur das Ziel, endlich zuzunehmen. Dabei ist der Kampf um jedes Kilogramm für diese Personen meist genauso schwer, wie für Übergewichtige endlich abzunehmen. Wie du schnell zunehmen kannst und worauf du achten musst, zeigen wir dir in diesem Beitrag.
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Ein kurzes Nickerchen gilt als Geheimwaffe gegen das Leistungstief am Nachmittag, welches noch weitere positive Eigenschaften auf deinen Körper hat. Dabei muss man aber einige Regeln beachten, denn wer das Nickerchen falsch macht, kann noch müder werden. Wie genau du so ein Nickerchen richtig machst und welche positiven Auswirkungen es auf deinen Körper hat, erklären wir dir hier.
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Hautkrebs gilt in Deutschland als häufigste Krebserkrankungen, bei denen mehr als 200.000 Neuerkrankungen pro Jahr verzeichnet werden. Je früher der Hautkrebs jedoch erkannt wird, desto besser kann er behandelt werden. Denn Hautkrebsvorstufen sind sichtbar und können auch teilweise erfühlt werden. Gleichzeitig gibt es auch einige Tipps, wie du Hautkrebs schon frühzeitig vermeiden kannst. Welche das sind und wie du im Fall der Fälle Hautkrebs frühzeitig erkennst, zeigen wir dir in diesem Beitrag.
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Rücken- und Nackenschmerzen sind weit verbreitet, die bis zu 5 Prozent durch einen Bandscheibenvorfall ausgelöst werden. Dabei muss ein Bandscheibenvorfall jedoch nicht immer Beschwerden verursachen, andere hingegen klagen über starke und ausstrahlende Schmerzen. Was ein Bandscheibenvorfall genau ist, bzw. wie dieser ausgelöst wird, erklären wir dir in diesem Beitrag. Auch zeigen wir dir, was du gegen einen Bandscheibenvorfall tun kannst.
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In Deutschland leiden rund 5 Prozent der Bevölkerung an einem zu niedrigen Blutdruck, der in der Fachsprache als Hypotonie bezeichnet wird. Besonders junge, schlanke Frauen sind davon betroffen, die oftmals unterschiedliche Beschwerden zeigen. Schwindel, Müdigkeit, Herzrasen sind nur einige der möglichen Symptome. Wann du unter einem niedrigen Blutdruck leidest und was du dagegen tun kannst, erklären wir dir in diesem Beitrag.
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Im Schnitt wächst das Haar 1-1,5 Zentimeter pro Monat. Wie schnell im Einzelfall hängt dabei jedoch von deinem Haartyp, deinem Geschlecht, Alter und weiteren Faktoren ab. Mit einigen Tipps und Tricks kannst du aber das Haarwachstum beschleunigen. Was du über das Haarwachstum wissen solltest und welche Tipps dein Haarwachstum beschleunigen, erklären wir dir in diesem Beitrag.
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Der Liegestütz stellt eine Basic-Übung im Kraftsport dar und gehört zu den effektivsten Fitnessübungen überhaupt. Denn die Übung beansprucht nicht nur etliche Muskelgruppen, sondern erfordert gleichzeitig Spannung in deinem ganzen Körper. Dadurch hat die Übung etliche gesundheitliche Vorteile für deinen gesamten Körper, weshalb sie so empfehlenswert ist. Welche positiven Effekte tägliche Liegestütze auf deinen Körper haben und wie du sie richtig ausführst, erklären wir dir hier.
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Krätze ist eine hochgradig ansteckende Krankheit, die zwar nicht gefährlich, aber sehr lästig ist. Besonders in Norddeutschland erkranken viele Menschen an Krätze (Skabies), welche Krankheit von den kaum sichtbaren Krätzmilben unter der oberen Hautschicht ausgelöst wird. Wie du einen Krätzebefall erkennst und die Krätzmilben wieder loswirst, werden wir dir in diesem Beitrag erklären.
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