Du hast sicher schon von den Vorteilen von Apfelessig gehört, oder? Wir haben schon mal darüber gesprochen, dass Apfelessig reich an Polyphenolen ist und starke Antioxidantien enthält, die die Zellen vor Krankheiten schützen und auch helfen, Gelenkentzündungen zu reduzieren. Das liegt an seinem Fermentationsprozess. Dieser Essig ist auch reich an Enzymen, die die Verdauung der Nahrung unterstützen und erleichtern. Und als ob das noch nicht genug wäre, unterstützt er auch die Leberfunktion, entgiftet den Körper und stärkt das Immunsystem. Zitronenwasser hingegen sollte immer morgens und während des Fastens getrunken werden. Es verbessert die Immunität und hilft bei der Entgiftung des Körpers, reduziert Blähungen und erhöht das allgemeine Wohlbefinden. Aber hast du dir jemals vorgestellt, dass ein Getränk in Kombination mit diesen beiden Zutaten die doppelte Menge an Vorteilen für deine Gesundheit darstellt? In diesem Video verraten wir dir, was mit deinem Körper passiert, wenn du diese Zutaten jeden Tag trinkst und wie du es richtig anwendest.
Diese Kombination ist eine großartige Möglichkeit, alle Vorteile beider Zutaten zu nutzen, ohne dass du dich schlecht fühlst, wenn du nur den Apfelessig trinkst, der einen starken Geruch hat und nicht besonders gut schmeckt. Wenn du die Vorteile dieser Kombination für deine Gesundheit nutzen willst, fülle eine 500ml-Flasche mit Wasser. Gib einen Esslöffel rohen, biologischen und nicht pasteurisierten Apfelessig und eine 1/4 ausgepresste Zitrone dazu. Trinke eine Tasse nach dem Mittag- und Abendessen. Du wirst wahrscheinlich immer noch den starken Geruch von Apfelessig wahrnehmen, aber jetzt wird es wie eine leicht salzige Limonade schmecken. Nach einer Woche, in der du ihn jeden Tag nach dem Mittag- oder Abendessen trinkst, wirst du feststellen, dass dein Appetit und dein Verlangen nach Süßem besser kontrolliert wird. Außerdem wird sich die Verdauung deutlich verbessern und Blähungen und Verstopfung werden reduziert. Deine Stimmung wird angehoben, da du dich nicht mehr mit solchen Problemen herumschlagen musst und dich voll auf deinen Alltag konzentrieren kannst. Durch diese beiden Zutaten wirst du mit der Zeit eine Veränderung auf der Waage feststellen können, wenn du dich auch sonst gesund ernährst. Denn Apfelessig und Zitronenwasser sind beide dafür bekannt, dass sie beim Abnehmen helfen können. Wenn du also ein paar Kilos zu viel auf der Waage hast oder dich generell unwohl mit deinem Gewicht fühlst, kann dir diese kleine Kur ebenfalls helfen. Mach selbst den Test und teile uns deine Erfahrungen gern in den Kommentaren mit.
Möchtest du jetzt noch wissen, wie du ein Doppelkinn schnell loswerden kannst? Dann schau dir unbedingt das Video an welches wir dir an dieser Stelle verlinken!