Kategorie: Ernährung

Packst du auch so gut wie alle Lebensmittel in deinen Kühlschrank? Dann wäre dies ein fataler Fehler. Denn es gibt auch Lebensmittel, die du nicht in dem Kühlschrank lagern darfst. Welche das sind und warum, erfährst du in diesem Beitrag.

Wahrscheinlich jeder Menschn möchte gerne starke und gesunde Knochen haben. Vor allem im Alter, denn mit dem Alter lässt auch die Knochendichte ab. Deshalb zeigen wir dir hier eine Menge Lebensmittel, die wichtig sind für starke und gesunde Knochen!

Hättest du gedacht, dass ein herkömmlicher Zahnstocher dir beim abnehmen helfen kann? Sicherlich nicht! Doch das kann tatsächlich funktionieren und in diesem Artikel wollen wir dir einmal genau zeigen wie das geht und was du dafür tun musst!

Abnehmen ist wirklich alles andere als einfach, da nimmt man doch wirklich jede Hilfe an, die man kriegen kann, oder? Deshalb haben wir hier einmal 13 Tipps für dich, wie es mit deinem Abnehmerfolg etwas leichter von statten gehen kann.

Kokosöl ist sehr gesund, doch was passiert eigentlich, wenn du täglich 1 Löffel Kokosöl zu dir nimmst? In diesem Beitrag gegen wir einmal auf dieses Thema ein und zeigen dir 7 Dinge, die mit dir passieren, wenn du täglich einen Löffel Kokosöl zu dir nimmst!

Du leidest unter Blähungen und möchtest diese schnell wieder loswerden? Und am besten möchtest du diese das nächste Mal auch direkt verhindern, bevor sie überhaupt auftreten? Dann solltest du dir diese Tipps einmal anschauen und umsetzen!

Mandeln eignen sich perfekt als kleiner Snack für Zwischendurch. Doch sie sättigen nicht nur, sondern haben auch noch einen enormen Vorteil für dich und deine Gesundheit, wenn du wissen willst, welche Vorteile das sind, solltest du dir diesen Beitrag einmal genauer anschauen!

Weißmehl steckt in ziemlich vielen Lebensmitteln und wir nehmen es jeden Tag zu uns. Die einen mehr und die anderen weniger. Dabei könnte Weißmehl diverse Gesundheitsschäden verursachen. In diesem Artikel wollen wir dir einmal 7 Gesundheitsschäden zeigen, die von Weißmehl verursacht werden könnten.

Es gibt einen Haufen Lebensmittel die Krebs verursachen oder im Verdacht stehen Krebs zu verursachen. In diesem Artikel zeigen wir dir einmal genau, welche das sind, damit du diese in Zukunft meidne kannst oder nicht übermäßig zu dir nimmst.